1、如果你的脸色过于苍白，很有可能是缺少叶酸，铁质及维他命B12的摄入，大部分的女性面色不佳都有可能是因为经期不规律，经量过大导致，这个需要引起重视。
2、前额冒出痘斑有可能是肝脏的毒素导致的哦，这时候你最好少食用糖分过高的食物，烟酒就更不能碰了！以食用绿色蔬果助于排毒，舒缓心情才是好的。
3、太阳穴附近也会有出现粉刺的情况，这其实隐射你的食物中有过多的加工食品，而导致胆囊堵塞，也是需要进行肌肤清理的的时候了。
4、眼睛周围感觉干涩，或者有干燥裂纹的现象，这是提醒你需要加强维他命B2及B6摄入，需要对眼部周围惊醒排毒，以帮助色素沉淀物排除。
5、油腻地面颊会引发豆豆痘印的出现，不及时清理改善肌肤问题还会导致毛孔粗大这个大问题，这些是肌肤缺水的信号，你一定要引起重视。
6、嘴角如果出现细微的裂纹，预示着你需要补充铁质了，它的警示你明白了么？
7、冬季嘴唇很容易出现干燥继而出现脱皮的等现象，其实这也是因为缺少维他命B群，需要及时给以补充，正常人的嘴唇应该是红润有光泽的哦。
8、眼睛下部与肾脏有着直接关系，当出现黑眼圈眼袋等现象的时候，你可以思考一下近期摄入的咖啡，茶饮品是否太多了？最好的饮品莫过于开水。
当肌肤出现问题的时候，姑娘们一定不要粗心大意，认真的呵护自己，才能成为万人迷哦！
